Bırakma takibi başlat
Alışkanlıklar’da bırakmak istediklerinin sekmesini aç ve neyi bıraktığını ekle. ForDaily o günden beri geçen günleri sayar.
İstek geldiğinde
Takibi aç ve yardım akışını başlat. Seni, önündeki birkaç dakikayı atlatman için tasarlanmış birkaç kısa adımdan geçirir. Bu, her planda ücretsizdir ve hep öyle kalacak.
Kayarsan
Bir kayma son demek değildir. ForDaily ne olduğunu sorar ve bir sonraki sefer için plan yapmana yardım eder; suçlamadan. Önceki ilerlemen kaydının parçası olmaya devam eder.
Örüntüleri görmek
Premium ile isteği neyin, ne zaman tetiklediğini görebilirsin.
ForDaily tıbbi bir hizmet değildir. Bağımlılıkla ya da sağlığınla ilgili zorlanıyorsan lütfen bir doktorla ya da bulunduğun yerdeki bir destek hattıyla konuş.
Güncelleme: 5 Ekim 2026